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Le cododo ou co-sleeping : c’est quoi exactement ?
Le cododo ou co-sleeping s’apparente au fait de dormir avec son bébé dans la même chambre ou notamment dans le même lit. Régulièrement dénoncé et critiqué, le cododo a pourtant de nombreux avantages pour la maman et son enfant. Mais il est vrai qu’en France le sujet est particulièrement tabou, on parle même d’un probable lien de cause à effet avec les morts subites du nourrisson.
Pourtant, dans d’autres pays, le cododo ou co-sleeping a de nombreux adeptes et fait même partie de la culture. C’est le cas par exemple des pays asiatiques.
Les bienfaits pour maman et bébé
Les avantages du cododo ou co-sleeping sont nombreux. Entre autres, nous pouvons citer :
- Le bébé se sentira en sécurité près de sa maman. Il ne sera pas « dépaysé » et pourra reconnaître sa voix, sentir les odeurs qu’il sent habituellement, etc. Le bébé ne sera pas le seul à en profiter, puisque les mamans ont toutes besoin d’être rassurées dans les premiers mois qui suivent la naissance de leur petit.
- Dans les premiers mois, nourrir votre enfant peut parfois s’avérer difficile, tant les réveils nocturnes peuvent être fréquents. S’il dort dans la même chambre que vous, vous avez, grâce au cododo, tout le loisir de le nourrir quand il réclame et vous pourrez vous reposer davantage.
- Si vous allaitez votre petit, il peur être très intéressant de le faire dormir dans le même lit que vous. En effet, en dormant proche de votre sein il pourra téter quand il en aura envie. Cela favorisera une bonne mise en place de l’allaitement, et vous évitera de vous réveiller fréquemment la nuit.
- Une autre raison pour laquelle vous pouvez pratiquer le cododo ou co-sleeping est que vous pourrez veiller sur votre enfant tout au long de la nuit. Certaines études démontrent que le nombre d’accidents serait ainsi diminué, même si cela reste à confirmer, car d’autres recherches parlent du contraire.
Bien entendu, dormir avec ses parents dans le même lit, passé un âge n’a pas que des bons effets, comme en témoigne cette enquête de l’Express.
Astuces pour trouver un lit cododo pas cher
Les secondes mains
Un lit de cododo est sûrement un des éléments les plus importants dans lequel investir si vous souhaitez que votre petit dorme avec vous. Le but de ce lit est de pouvoir le coller directement au lit parental. Pour ce faire, ce dernier ne doit pas avoir de bords qui dépassent sur plusieurs centimètres, car sinon il restera un espace entre votre lit et celui de bébé.
Pour trouver un berceau de cododo par cher, vous pouvez avant tout en prendre un de seconde main. En effet, bon nombre de parents qui ont déjà effectué cette pratique, mais dont l’enfant a grandi cherchent à se débarrasser de leur lit. Autant le recycler dans une autre famille et faire des heureux, non ?
Vous réduire significativement le coût d’achat du lit de votre bébé, et pourrez vous concentrer sur d’autres dépenses.
Les sites de promos
Vous pouvez également visiter des sites qui proposent des promotions. Par exemple, BebeCool.fr est l’un des sites les plus pratiques et les plus utilisés en ce moment pour trouver des bons plans pour acheter un lit cododo pas cher.
Sur cette page internet vous trouverez une multitude de conseils concernant le développement de votre enfant : de la sécurité, en passant par le sommeil, l’alimentation et l’éveil, il y a tout ce qu’il vous faut pour que votre enfant se développe et grandisse le mieux possible.
Outre tous ces conseils, une liste récemment mise à jour en septembre 2019 vous propose plusieurs modèles de lit de cododo. Tous ces modèles sont en promotion, et vous permettront de ne pas dépenser une fortune dans ce type de lit.
Faites-y un tour, vous ne serez pas déçu !
Berceau Cododo DIY
Une bonne idée pour avoir un lit de cododo peu cher, vous pouvez le fabriquer vous-même ! En effet, outre le fait de payer les matériaux moins chers, vous aurez la satisfaction de réaliser vous-même le lit de votre enfant… et ça, ça n’a pas de prix !
Vous pourrez trouver de nombreux tutoriels sur internet, où tout est détaillé de A à Z.
Les règles d’or à respecter pour un cododo en toute sécurité
Pour pratiquer un cododo ou co-sleeping en toute sécurité, il y a quelques règles à respecter. Tout d’abord, n’hésitez pas à en parler à votre pédiatre et suivez ces quelques conseils :
- Veillez à ne pas trop couvrir votre petit. En effet, la température des nourrissons a tendance à moins bien se réguler en comparaison à celle des adultes. De plus, la température de la chambre ne doit pas être trop élevée. 19°C est idéal pour dormir dans de bonnes conditions.
- Pour ne pas qu’il ait froid, plutôt que de le couvrir avec la couette, enfilez-lui une turbulette ou un sur-pyjama.
- Gardez l’enfant le plus éloigné possible des coussins et oreillers utilisés par les parents. En effet, il ne faut pas le bébé s’étouffe avec.
- La porte de la chambre doit rester fermée, principalement si vous avez des animaux domestiques. En effet, la présence d’un animal dans la chambre d’un enfant est fortement déconseillée.
- Prenez garde au risque de chute. Cela pourrait être très grave pour la santé de votre bébé. Vous pouvez utiliser des barrières anti-chutes ou un lit de cododo qui se colle au lit des parents.
- Enfin, faites bien attention à ne pas s’allonger sur votre enfant pendant la nuit. Les adultes changent de nombreuses fois de position au cours de la nuit, et il ne faudrait pas que le bébé se retrouve écrasé sous votre poids !
Vous savez désormais tout sur le co-sleeping, mais quand votre enfant sera plus grand veillez à lui agencer une chambre cosy et sécurisée.
